フルマラソン42.195KM

Uncategorized

2回目のフルマラソン参加してきました
結果は5時間30分

22KM地点で2時間10分
予定では2時間34分通過だったのですが自分のペース守り切れずペースオーバ
30KM地点では足に疲労がたまり走れない状態に
そこからは歩く、走るの繰り返しでした
歩かず完走する
この目標を絶対達成する
次は2024、3月の42,195KMに向けてやれることをやる
たばこ、酒、不規則な生活、食、改善点がたくさんあるので1つ1つ直していきます

コメント

タイトルとURLをコピーしました